ডেঙ্গু প্রতিরোধে সহায়ক পেঁপে
Blog

ডেঙ্গু প্রতিরোধে সহায়ক পেঁপে

পেঁপে পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ একটি খাবার। শুধু পেঁপেই নয়, এর বিচিতেও রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ । পাকা ও কাঁচা দুই ধরনের পেঁপে ডেঙ্গু প্রতিরোধে উল...
Continue reading
আপনি কি মেনোপজের সময় ওজন বৃদ্ধি নিয়ে চিন্তিত?
Blog

আপনি কি মেনোপজের সময় ওজন বৃদ্ধি নিয়ে চিন্তিত?

মেনোপজের সময় ওজন বৃদ্ধি নিয়ে চিন্তিত? মেনোপজের সময় ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে আমাদের বিশেষ তিনটি টিপস: ১. রক্তে শর্করার স্থর নিয়ন্ত...
Continue reading